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吃泡菜傷胃
1、泡菜
泡菜本身就有著致癌的風(fēng)險因為其中的亞硝酸鹽是容易引起致癌的，泡菜是需要長期腌制后食用的，長期腌制的食物對胃的傷害是非常大的，雖然泡菜歷史也是有很久了但是并不建議長期吃泡菜。
2、辣椒
辣椒是有著很強的辛辣的味道的，辣椒吃對了是一定會傷胃的。首先辣椒的味道非常刺激腸胃，辣椒吃多了會導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、胃疼。但是辣椒是能夠祛濕的，偶爾少吃一點辣椒不僅不會傷胃還可以養(yǎng)胃，辣椒這個一定要適量。
3、酒
酒是非常傷胃的，因為酒精中的乙醇是會在腸胃中停留破壞腸胃的粘膜，同時酒精還會引起胃火重，就對胃的傷害是長期慢性腐蝕的。胃不好的患者一定要注意避免所有的酒精類飲品。
4、快餐類食物
快餐類食物是非常傷胃的，這和快餐本身含有非常多的添加劑有關(guān)，像方便面因為含有非常多的添加劑這些添加劑是非常傷胃的。現(xiàn)在的快餐廳的食物大多是早都做好然后儲存，需要食用的時候?qū)⒈窭锏哪贸鰜碇苯蛹訙剡@樣的食物都是長期儲存的非常傷胃。
5、冰的食物
冰的食物也是很傷胃的，這是因為胃本身就腳氣，怕涼，吃冰的食物會直接影響胃，讓胃受涼出現(xiàn)胃痛的情況，所以胃不好的人一定不能吃冰的食物連涼水最好都不要喝。
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| 2022-05-26
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