膽結石朋友是不建議吃豬腰子的，因為豬腰子膽固醇含量較高，不適合膽結石朋友食用。豬腰適宜腎虛之人腰酸腰痛、遺精、盜汗者食用；適宜老年人腎虛耳聾、耳鳴者食用；

吃豬腰的好處

1、補腎強腰；豬腰首先它有補腎強腰的作用，豬腰它是味甘、咸、性平，所以有補腎、強腰、益氣的作用，可用于治療腎虛腰痛，腎虛引起來的遺精、水腫，還有一些耳鳴、耳聾的癥狀。

2、利尿消腫；它有很好的利尿作用，豬腰除了能補腎以外，還能通膀胱、止渴，所以它有很好的利尿消腫的作用，對于一些水腫、小便不利等癥狀都有一定的改善的作用。

3、補虛強身。豬腰有很好的補虛強身的作用，豬腰中的蛋白質的含量是很高的，蛋白質是建造身體的重要材料。人體的發育和受損細胞的修復和更新都離不開蛋白質，因此食用豬腰是有很大的補益作用，豬腰性質是溫的，所以適合一些怕冷的人使用。